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Wer kriecht,
stolpert nicht!
(unbekannt)
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Persönlichkeitskompetenz, oder: Mit sich und den Menschen richtig umgehen können
Wie Sie Druck wegnehmen können!
- Distanz zu sich selbst – fragen Sie sich: „Was ist eigentlich hier los?“
- Geben Sie Feedback: Sagen Sie klar, wie es ihnen geht; was Sie bereit sind mitzumachen, und was nicht!
- Legen Sie Unausgesprochenes auf den Tisch
- Beachten Sie: Wenn ich mich darauf konzentriere, das zu tun , was andere sagen, übergebe ich diesen Macht über meine Entwicklung
- Fragen Sie sich: „Was wäre das Schlimmste, was mir passieren könnte, wenn ich nicht mehr mitmache?
- Fragen Sie sich: „Was will ich wirklich?“
- Legen Sie sich nicht selbst Steine in den Weg, indem Sie sagen: „Eigentlich sollte ich ja ….“
- Akzeptieren Sie ihre Schwächen und die Schwächen anderer
- Schreiben Sie sich ihre Stärken und Erfolge auf – das macht sicherer
- Machen Sie den ersten Schritt, sagen Sie: „HALT, STOP – so weit und nicht weiter“
- Nehmen Sie sich vor: „Ich tue in Zukunft nur noch das, wovon ich überzeugt bin“
Druck wegnehmen heisst auch:
Raus, aus der Fremdbestimmung!
Ich lasse es nicht mehr zu,
dass andere Macht auf mich ausüben
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Schneider.
Ruheberg 12
CH-9327 Tübach
+41 (0)71 845 37 38
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